Zručnosti v oblasti prvej pomoci sú mimoriadne dôležité. Nikdy nevieme, kedy ju budeme potrebovať, a ak ju poskytneme správne, môže niekomu zachrániť život. Byť malým superhrdinom je naozaj super! Najdôležitejšie je postupovať správne, pretože zle poskytnutá prvá pomoc môže ohroziť životy ešte viac, ako tomu bolo na začiatku. Dôležitý je pokoj, rozvaha a hlava na pleciach.
Čo je to prvá pomoc?
Nie je ničím iným ako vhodným opatrením, ktoré sa má prijať v prípade nehody, úrazu alebo náhleho záchvatu choroby s cieľom chrániť život alebo zdravie obete. Pomáha tiež minimalizovať nepriaznivé následky skôr, ako je možné poskytnúť špecializovanú lekársku pomoc.
Rozlišujú sa 3 druhy prvej pomoci:
- Prvá pomoc, t. j. činnosti, ktoré majú vykonať osoby na mieste udalosti
- Kvalifikovaná prvá pomoc, t. j. činnosti vykonávané tímom záchranárov, ktorí majú príslušné vybavenie
- Pohotovostné zdravotnícke činnosti, činnosti vykonávané lekárom, záchranárom alebo zdravotnou sestrou.
Čo je to záchranná reťaz?
Ide o súbor záchranných činností, ktoré sa navzájom prelínajú a dávajú obeti väčšiu šancu na prežitie.
- Prevencia - výučba zásad prvej pomoci na teoretickej aj praktickej úrovni
- Včasné rozpoznanie a privolanie pomoci - veľmi dôležitý krok, ktorý zvyšuje šancu obete na prežitie a zotavenie
- Včasné začatie KPR (kardiopulmonálnej resuscitácie) - začnite okamžite, ak sa zistí, že postihnutý nedýcha
- Včasná defibrilácia - defibrilátory sú umiestnené napríklad na staniciach metra.
- poresuscitačná starostlivosť - súbor činností vykonávaných už v nemocnici, ktoré pomáhajú obnoviť zdravie obete a rýchlo sa vrátiť do normálneho života a funkcií
Správny záchranný reťazec umožňuje plynulý prechod od jednej činnosti k druhej, čím sa znižuje riziko ohrozenia života. Je to veľmi dôležité pri poskytovaní prvej pomoci.
Rozsah prvej pomoci - čo presne zahŕňa prvá pomoc?
Čo robiť, aby ste mohli hovoriť o prvej pomoci? Ide o veľmi jednoduché úkony, ktoré môže vykonať každý, stačí mať minimálne znalosti v tejto oblasti, aby ste prispeli k záchrane života. Od nášho správania k zranenej osobe často závisí jej život a zdravie.
- Zabezpečenie scény
Cieľom takéhoto konania je chrániť nielen zranenú osobu, ale aj seba, okoloidúcich a záchranárov, ktorí sa chystajú prísť. Môže ísť o zastavenie dopravy (vytvorenie výstražného trojuholníka), odstránenie tvrdých predmetov s cieľom obmedziť zranenia alebo dokonca evakuáciu osôb v blízkosti nebezpečenstva. To, ako budeme postupovať, závisí od situácie, v ktorej sa obeť nachádza, a od nebezpečenstva, ktoré jej hrozí. V prípade požiaru, nehody alebo kolapsu sa musíme správne zorientovať v situácii a primerane sa zachovať.
- Kontrola stavu postihnutého, základných životných funkcií, kontrola dýchania a uvedomovania si diania, lokalizácia miesta poranenia.
Ak je obeť pri vedomí, môžete s ňou viesť rozhovor, spýtať sa jej, či je v poriadku a či vás počuje. Ak nevidíte žiadnu reakciu na svoje otázky, môžete obeťou jemne potriasť za ruku, ak stále nevidíte žiadnu reakciu, je to znamenie, že máte do činenia s osobou v bezvedomí. Najdôležitejšie je skontrolovať, či osoba dýcha, pretože od tejto informácie závisia naše ďalšie kroky. Existuje viacero spôsobov kontroly, ale najčastejšie sa používa priloženie tváre k ústam postihnutého a sledovanie, či sa hrudník dvíha.
- Poskytnutie pomoci, privolanie sanitky
Najčastejšie sa volá záchranná služba (999), ale v závislosti od situácie aj hasiči (998) alebo polícia (997). V takýchto prípadoch sa veľmi často stáva, že zabudnete, ktoré číslo je správne, preto existuje jedno všeobecné číslo tiesňového volania - 112 - aby ste mali istotu, že bude upozornená príslušná služba a vy ste nestrácali čas hľadaním čísla. Pri nahlasovaní vzniknutej situácie nezabudnite uviesť, kde sa nachádzate, čo sa stalo, koľko je zranených a ako sa cítia, ako aj svoje meno a kontaktné číslo. Je veľmi dôležité vybrať si na túto úlohu konkrétnu osobu. Ak medzi ľudí hodíme heslo "nech sa ozve, kto chce", pravdepodobne to nikto neurobí, pretože každý sa zamyslí a určite sa ozve niekto iný. Musí tam byť jasný odkaz, dáma v červenom kabáte, pán v bejzbalovej čiapke.
- opatrenia na záchranu života a zdravia do príchodu záchrannej služby - zastavenie krvácania, resuscitácia, starostlivosť o obeť
V takýchto situáciách musíme v záujme vlastného zdravia a bezpečnosti urobiť všetky opatrenia. Pred možnou infekciou nás ochránia ochranné rukavice alebo jednoduché plastové vrecko, do ktorého si môžeme zabaliť ruky. Samozrejme, po tom, ako niekomu pomôžeme, je dôležité si okamžite umyť ruky, aby sme nerozniesli baktérie na iné miesta.
- Umiestnite zraneného do bezpečnej polohy, ale len ak je v bezvedomí.
Bezpečná poloha by mala byť stabilná, aby nestláčala hrudník a umožňovala voľné dýchanie.
Ako a kde sa naučiť prvú pomoc?
Náš prvý kontakt s prvou pomocou je už v škole. Na hodinách bezpečnostnej výchovy sa učíme, ako sa správať a aké kroky podniknúť, ak uvidíme osobu, ktorá potrebuje pomoc. Okrem toho existuje mnoho kurzov prvej pomoci, na ktoré sa môžeme prihlásiť. Okrem právnych otázok a informácií o číslach tiesňového volania sa môžeme dozvedieť, ako bezpečne evakuovať ľudí a ako postupovať v prípade ohrozenia života. Teoretická časť je vždy len jednou stranou mince, preto majú kurzy prvej pomoci aj praktickú časť. Pomocou figuríny sa môžeme naučiť, ako zraneného uložiť do bezpečnej polohy, ako mu umožniť voľne dýchať a, samozrejme, ako vykonávať resuscitáciu.
Nezabúdajme, že naše schopnosti môžu niekomu zachrániť život, a to aj v situácii, keď to najmenej očakávame.
